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蕨溪资讯 > 时尚 > 美人计 | 杨丞琳女士健身还化妆?都是超有技巧的

杨防腐剂程琳女士喜欢保持健康,她每次都得流汗。

杨丞琳在微博上健身的频率约占总动态数的一半,每次都需要出汗:

最近,她晒的一组健身照片非常亮。原来她为了健身化了妆。

传说它不适合化妆,因为健身会加速汗液和皮肤新陈代谢?然而,有时候相貌平平的人确实缺乏精神。我们做什么呢你可以从明星身上学到一些技巧。

我锻炼的时候会出汗,所以不适合化太重的妆。毕竟,化妆比不化妆更糟糕!

因此,你可以选择一款具有少许肤色修饰效果或隔离效果的防晒霜,这可以帮助你掩盖一些肤色不均和细微缺陷。当然,如果你有润肤霜,这也是一个不错的选择。

同时,它也让你的皮肤可以毫无负担地呼吸。因此,在健身日,用彩色防晒霜代替防晒霜或隔离霜。

相信我,眉毛的完整性对脸部至关重要。它的完整性极大地影响了素面的美。因此,如果它生来没有完整的眉毛,就必须画眉毛。如果你害怕卸妆,你可以选择眉粉或眉胶。

这部分颜色不深,所以你不用担心会伤到皮肤。如果你天生皮肤好,你甚至可以跳过第一步,直接跳到这一步。

附言:因为你去健身的时候不化妆,所以你的眉毛不能太厚,但是应该根据你的成长趋势完全补充。

眼部化妆是最容易脱下来的部分,所以不要轻易尝试,除非你对你的产品没有把握。此外,颜色太浓可能不是每个人都能接受的,或者有些人认为化妆品不应该用于健身。但是我真的想有一个好的精神。

关键在于睫毛朋友!当你去健身房的时候,一定要倾斜你的睫毛夹,这会让你有一种用眼线笔画眼线的紧迫感。而且还能让你的眼睛看起来闪闪发光,更加神圣!

这部分唇妆更重要!口红不会影响你皮肤的呼吸,但也会增加你的肤色。

通常,你可以选择与运动服颜色相配的口红,或者平时最白的颜色。或mlbb唇彩,自然促进气。但是,选择太亮的颜色是不合适的,因为其他部位的化妆感觉很弱,亮唇彩会很突兀。

除非你今天想跳舞,否则你的唇线不会那么尖。它可以变成亲吻或咬嘴唇的感觉。不喜欢卸妆的产品是首选。然而,唇彩的妆相对较重,所以你可以选择同样的非脱色唇彩。

为了健康而打扮的问题是有争议的,但这完全取决于一个人的愿望。如果你觉得它会影响你的皮肤,皮肤会吸收污垢,或者如果你觉得不舒服,你可以选择不画画。认为化妆能让健身更有活力的姐夫也不用感到负担过重。在不影响整体情况的情况下让自己更快乐不是很好吗?

最后,我献上一组精力充沛、美丽动人的芭蕾舞曲,希望每个人都像杨丞琳一样成为防腐女郎。

一条腿弯曲,脚在相对的大腿内侧。伸展脚趾,双手握住脚踝,向下压。

朝相反的方向做同样的事情。这个动作是热身+伸展。

盘腿坐着,双脚面对面。保持你的脚趾并向下压。

坐在垫子上,膝盖微微弯曲,脚趾伸直,脚跟接触地面。身体向后倾斜的准备姿势。当芭蕾手臂张开时,身体向上,腿靠近身体。

在相同的准备姿势下,芭蕾手臂分别向左、向右和向下移动,同时同一侧的腿抬起。

在同样的准备姿势下,天鹅的手臂被举起,同时身体以腹部力量伸直。

保持芭蕾手臂和准备好的姿势不动,直到你做不到。

8用单膝触地,向后弯曲双腿并缩回。

在同样的准备中,向后抬起你的直腿,然后摔倒。

在同样的准备过程中,弯曲你的腿,抬起它们,直到你的大腿与地面平行,你的小腿与地面成90度。

11在前一个动作中保持大腿向上的姿势,并稍微向上和向下抬起。

看似简单,实际上却是高能脂质滥用!如果你从这个角度来看,它会完成的!

图片来源

新浪微博/Vimi

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